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2021年健康管理师考试复习要点(1)
2021年的健康管理师考试正在火热报名中,虽然明年的考试会发生一些的新的变化,但是考试难度不变,为了让大家顺利通过考试,四川健康管理所报名网整理了一些考试复习资料,希望对大家的考试有所帮助.
二O一、疾病管理的目标:提高病人的健康状况,减少不必要的医疗费用。
二O二、高血压防治现状
三个太低——知晓率太低、服药率太低、控制率太低
二O三、高血压诊断标准和分类
1、诊断标准:在未用抗高血压药情况下,收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。
2、分类:按血压水平将高血压分为1(轻度)、2(中度)、3级(重度)。
单纯性收缩期高血压:将收缩压≥140mmHg和舒张压<90mmHg
患者既往有高血压史,目前正在用高血压药,血压虽低于140/90 mmHg,亦应诊断为高血压。
血压水平的定义和分类(mmHg)
类别 收缩压 舒张压
正常血压 <120 和 <80
正常高值 120~139 或 80~90
高血压 ≥140 或 ≥90
1级高血压(轻度) 140~159 或 90~99
2级高血压(中度) 160~179 或 100~109
3级高血压(重度) ≥180 或 ≥110
单纯收缩期高血压 ≥140 和 <90
二O四、高血压的防治策略与措施(第251页)
1、防治策略:预防为主,三级预防并重;以健康促进为手段,社区综合防治为原则,将高血压与其他慢病防治相结合。
2、防治措施:一级预防:针对一般人群,目的是减少危险因素的流行率,降低高血压水平。
二级预防:针对高危人群,早发现,早诊断,早治疗,以延缓疾病发展。
三级预防:针对患者进行规范化治疗和随访,同时加强高血压患者的自我管理。
二O五、减少高血压危险因素的措施包括:
戒烟、限盐、控制体重、经常进行体力活动、多吃蔬菜水果、减少脂肪摄入、保持心理健康等。
二O五、高血压高危人群确定标准:
具有以下1项及以上的危险因素,即可视为高危人群:
1、收缩压介于120~139mmHg之间和/或舒张压介于80~89mmHg之间
2、超重或肥胖(BMI≥24)。
3、高血压家庭史(一、二级亲属)
4、长期过量饮酒(每日饮白酒≥100ml,且每周在4次以上)。
5、长期膳食高盐。