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2021年健康管理师考试复习要点(1)

发表时间:2020-11-22 13:55:20  
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2021年的健康管理师考试正在火热报名中,虽然明年的考试会发生一些的新的变化,但是考试难度不变,为了让大家顺利通过考试,四川健康管理所报名网整理了一些考试复习资料,希望对大家的考试有所帮助.

O一、疾病管理的目标:提高病人的健康状况,减少不必要的医疗费用。

O二、高血压防治现状

三个太低——知晓率太低、服药率太低、控制率太低

O三、高血压诊断标准和分类

1、诊断标准:在未用抗高血压药情况下,收缩压≥140mmHg/或舒张压≥90mmHg

2、分类:按血压水平将高血压分为1(轻度)、2(中度)、3级(重度)。

单纯性收缩期高血压:将收缩压≥140mmHg和舒张压<90mmHg

         患者既往有高血压史,目前正在用高血压药,血压虽低于140/90 mmHg,亦应诊断为高血压。

                            血压水平的定义和分类(mmHg

 


          类别                  收缩压                         舒张压

                  

          正常血压              120                         80

          正常高值            120139                       8090

          高血压                 140                        90

          1级高血压(轻度)   140159                      9099

          2级高血压(中度)   160179                      100109

          3级高血压(重度)      180                        110

          单纯收缩期高血压        140                        90

                       

O四、高血压的防治策略与措施(第251页)

1、防治策略:预防为主,三级预防并重;以健康促进为手段,社区综合防治为原则,将高血压与其他慢病防治相结合。

2、防治措施:一级预防:针对一般人群,目的是减少危险因素的流行率,降低高血压水平。

             二级预防:针对高危人群,早发现,早诊断,早治疗,以延缓疾病发展。

             三级预防:针对患者进行规范化治疗和随访,同时加强高血压患者的自我管理。

O五、减少高血压危险因素的措施包括:

戒烟、限盐、控制体重、经常进行体力活动、多吃蔬菜水果、减少脂肪摄入、保持心理健康等。

O五、高血压高危人群确定标准:

具有以下1项及以上的危险因素,即可视为高危人群:

1、收缩压介于120139mmHg之间和/或舒张压介于8089mmHg之间

2、超重或肥胖(BMI24)。

3、高血压家庭史(一、二级亲属)

4、长期过量饮酒(每日饮白酒≥100ml,且每周在4次以上)。

5、长期膳食高盐。

 

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