2021年健康管理师考试复习要点(1)

2021年的健康管理师考试正在火热报名中,虽然明年的考试会发生一些的新的变化,但是考试难度不变,为了让大家顺利通过考试,四川健康管理所报名网整理了一些考试复习资料,希望对大家的考试有所帮助.

二O一、疾病管理的目标：提高病人的健康状况，减少不必要的医疗费用。

二O二、高血压防治现状

三个太低——知晓率太低、服药率太低、控制率太低

二O三、高血压诊断标准和分类

1、诊断标准：在未用抗高血压药情况下，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。

2、分类：按血压水平将高血压分为1（轻度）、2（中度）、3级（重度）。

单纯性收缩期高血压：将收缩压≥140mmHg和舒张压＜90mmHg

         患者既往有高血压史，目前正在用高血压药，血压虽低于140/90 mmHg，亦应诊断为高血压。

                            血压水平的定义和分类（mmHg）

          类别                  收缩压                         舒张压

          正常血压              ＜120             和            ＜80

          正常高值            120～139            或           80～90

          高血压                 ≥140            或            ≥90

          1级高血压（轻度）   140～159            或          90～99

          2级高血压（中度）   160～179            或          100～109

          3级高血压（重度）      ≥180            或            ≥110

          单纯收缩期高血压        ≥140            和            ＜90

二O四、高血压的防治策略与措施（第251页）

1、防治策略：预防为主，三级预防并重；以健康促进为手段，社区综合防治为原则，将高血压与其他慢病防治相结合。

2、防治措施：一级预防：针对一般人群，目的是减少危险因素的流行率，降低高血压水平。

             二级预防：针对高危人群，早发现，早诊断，早治疗，以延缓疾病发展。

             三级预防：针对患者进行规范化治疗和随访，同时加强高血压患者的自我管理。

二O五、减少高血压危险因素的措施包括：

戒烟、限盐、控制体重、经常进行体力活动、多吃蔬菜水果、减少脂肪摄入、保持心理健康等。

二O五、高血压高危人群确定标准：

具有以下1项及以上的危险因素，即可视为高危人群：

1、收缩压介于120～139mmHg之间和/或舒张压介于80～89mmHg之间

2、超重或肥胖（BMI≥24）。

3、高血压家庭史（一、二级亲属）

4、长期过量饮酒（每日饮白酒≥100ml，且每周在4次以上）。

5、长期膳食高盐。