2019年心理咨询师章节易考点：情绪理论知识总结

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　　一、詹姆斯—兰格理论
　　美国心理学家詹姆斯和丹麦生理学家兰格分别于1884和1885年提出了内容相同情绪理论，詹姆斯认为情绪是对身体变化的知觉；兰格认为情绪是内脏变化的结果。即他们强调情绪的产生是植物性神经活动的产物。后人称他们的理论为情绪的外周理论，即......。
　　看到了情绪与机体变化的直接关系，强调了植物性神经系统在情绪产生中的作用，但他们片面强调植物性神经的作用，忽视了中枢神经系统的调节控制作用。
　　坎农—巴德学说坎农认为情绪的中心不在外周神经系统，他它们都受丘脑的控制，他的情绪学说得到了巴德的支持，故后人称他的情绪理论为………
　　二、情绪的认知理论
　　1阿诺德的“评定—兴奋”说情绪产生的基本过程是刺激情景—评估—情绪。同一刺激情景，心理咨询师由于对它的评价不同，而产生不同的情绪反应。
　　2沙赫特的两因素情绪理论
　　美国心理学家沙赫特和辛格提出，对于特定的情绪来说，有两个因素是必不可少的：第一，个体必须体验到高度的生理唤醒；第二，个体必须对生理变化进行认知性的唤醒。情绪状态是由认知过程（期待），生理状态，环境因素在大脑皮层中整合作用的结果。
　　3拉扎勒斯的认知—评价理论
　　他认为情绪是人与环境相互作用的产物，是指个体对环境知觉到有益或有害的反应。在情绪活动中，人不仅接受环境中刺激事件对自己的影响，同时要调节自己对刺激物的反应。因此，在情绪活动中，人们需要不断的评价刺激事件与自己的关系，具体来讲，有三个层次的评价：1）初评价，是指人确认刺激事件是否有利害关系及程度。
　　2）次评价，是指人对自己反应行为的调节和控制
　　3）再评价，指认对自己的情绪和行为的有效性和适宜性的评价，实际是一种反馈性行为
　　三、情绪的动机分化理论
　　伊扎德，以情绪为核心，心理咨询师培训以人格结构为基础，论述情绪的性质和功能。认为，情绪是人格系统的组成部分，是人格系统的动力核心。情绪系统与认知、行为等人格子系统建立联系，实现情结与其他系统的相互作用。