2019年健康管理师考试知识辅导:维生素B13

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　　效用
　　
　　可防肝病及未老先衰;有助于对多种硬化症的治疗。
　　
　　缺乏症
　　
　　研究尚未发现有关维生素b13的缺乏症。
　　
　　富含维生素素b13的食物
　　
　　根茎类蔬菜、乳浆、酸奶或炼乳的液态部分
　　
　　营养补品
　　
　　有以乳清酸的形式出售的补品
　　
　　副作用
　　
　　到目前为止，人们对维生素b，，所知有限，因此尚没有有关例证指引。
　　
　　维生素b13之敌
　　
　　水和阳光。
　　
　　建议
　　
　　对于维生素b13的研究仍然不足，因此未能作任何建议。

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