2020年健康管理师考试复习策略二

健康管理师的考试涵盖了21门课程，学习和要考试的内容很多，考点也很细致，为了帮助大家顺利通过考试，四川健康管理师报名网整理了一些2020年健康管理师考试复习策略，希望对大家的备考有所帮助。

十一、何谓健康的生活方式？（5项）

饮食合理、不吸烟、适量饮酒、保持健康体重和定期运动。

十二、生活方式管理的特点：（3个）

1、以个体为中心，强调个体的健康责任和作用。

2、以预防为主，有效整合三级预防。

3、通常与其他健康管理策略联合进行。

十三、健康管理的6个基本策略中哪一个目前在中国最有应用价值？为什么？

生活方式管理最有应用价值。经研究发现，生活方式与人们的健康和疾病休息相关，健康的生活方式可降低患一些慢性病的风险，生活方式改变所带来的好处是显而易见的。健康的生活方式不可能被药物和其他所替代。改变生活方式永远不会晚，即使到中老年开始健康的生活方式，都能从中受益。

十四、健康行为改变的技术（促进人们改变生活方式的技术）

1、教育  2、激励 3、训练 4、营销

十五、影响需求（需求管理）的主要因素（4种）

1、患病率 2、感知到的需要 3、病人偏好 4、健康因素以外的动机

十六、健康需求预测方法

1、以问卷为基础的健康评估

2、以医疗卫生花费为基础的评估

十七、疾病管理的3个主要特点：

1、目标人群是患有特定疾病的个体。

2、不以单个病例和/或单次就诊事件为中心，而是关注个体或群体连续性的健康状况和生活质量。

3、医疗卫生服务及干预措施的综合协调至关重要。

十八、健康管理在中国的需求迫切而巨大，主要体现在哪些方面？

1、我国人口学特征的改变  人口老龄化，且有起步晚，速度快，数量大，发展不平衡，“未富先老”等特点。

2、慢性病患病率迅速上升，慢病死亡占总死亡比例的80.9%

3、医疗费用急剧增涨,个人、集体和政府不堪重负。

4、健康保障模式的改变

 十九、风险的概念和分类

1、概念：风险是人们在生活中经常经历的一种状况。广义而言，人们使用“风险”来描述结果不确定的状况。

2、分类：  纯粹风险——当损失是否发生存在不确定性时，既为纯粹风险。无任何收益只有损失的可能性。

           投机风险——既可能产生收益，也可能赞成损失的事件存在不确定时。

          静态风险和动态风险

          主观风险——无法精确衡量

客观风险——对风险的衡量方面的认识主要集中在如何衡量客观风险

          某种情况下，客观风险存在的程度，即实际损失与预期损失的变化程度，称为风险度。

客观风险=实际损失与期望损失的可能偏差/期望损失

二十、识别风险的目的是为  管理风险  。

二十一、风险的管理步骤（4个）

1、识别风险    掌握风险识别的标准和技术是风险识别的关键。

2、评估风险。

3、选择风险管理方法

4、实施与反馈

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