2020年健康管理师考试复习策略五

健康管理师的考试涵盖了21门课程，学习和要考试的内容很多，考点也很细致，为了帮助大家顺利通过考试，四川健康管理师报名网整理了一些2020年健康管理师考试复习策略，希望对大家的备考有所帮助。

五十六、健康促进的基本特征（5个）

1、对行为的改变作用较持久，有时带有一定的约束性。

2、涉及整个人群和人们社会生活的各个方面。

3、疾病的三级预防中更注重一级预防，甚至更早阶段。

4、健康教育是健康促进的先导和基础。

5、与健康教育相比，健康促进融客观的支持与主观的参与于一体。

五十七、健康促进的三大基本策略与核心策略

《渥太华宣言》中确定，健康促进的三大基本策略是：倡导、赋权、协调

核心策略是：社会动员（也是最基本的策略）

五十八、21世纪健康促进的重点（6个内容）

1、提高社会对健康的责任感

2、增加健康发展的投资

3、巩固、扩大有利于健康的伙伴关系

4、保证健康促进的基础设施

5、行动起来

五十九、健康教育与健康促进在健康管理工作中的作用

是群体健康管理工作的重要工具、方法与策略。

六十、行为的概念

人的行为是具有认知、思维能力、情感、意志等心理活动的人对内风环境因素作出的能动反应，这种反应可能是外显的，能被他人直接观察到；也可能是内隐的，不能被直接观察。

人类行为由5个基本要素构成：行为主体、行为客体、行为环境、行为手段、行为结果。以S模式来体现行为的基本含义：

           S              O                R

          刺激          有机体          行为反应

六十一、人类行为的分类

本能行为、社会行为

六十二、行为形成和发展的影响因素（3类）

遗传因素、环境因素和学习因素

六十三、健康相关行为的分类

促进健康的行为、危害健康的行为

六十四、促进健康的行为有哪几个基本特征？（5个）

有利性、规律性、和谐性、一致性、适宜性

六十五、促进健康的行为分类（5大类）

一般健康行为、戒除不良嗜好、预警行为、避开环境危害、合理利用卫生服务

六十六、危害健康的行为分类（4类）

不良生活方式和习惯、致病行为模式（如A型行为模式、C型行为模式）、不良疾病行为、违反法律和道德的危害健康行为。

六十七、不良生活方式对人们健康影响的特点？（长差强大广泛）

一是潜伏期长，二是特异性差，三是协同作用强，四是变易性大，五是广泛存在

六十八、健康相关行为改变的理论

健康教育的知—信—行模式（KABP或KAP），实质上是认识理论在健康教育中的应用。

六十九、在健康信念模式中，是否采纳有利于健康的行为与哪些因素有关？（5个）

1是感知疾病的威胁（疾病的易感性和严重性），2是感知健康行为的益处和障碍，3是自我效能（是个体对自己能力的评论和判断），4是社会人口学因素，5是提示因素（指诱发健康行为发生的因素）。

七十、传播的分类

人际传播、大众传播、组织传播、自我传播

七十一、传播的基本特征（5个）

社会性、普遍性、符号性、互动性、共享性

七十二、传播的基本社会功能

探测、协调、教导、娱乐

七十三、拉斯韦尔五因素传播模式：

传播者        信息    媒介       受传者    效果

控制研究       内容研究     媒介研究        受众研究     效果研究

七十四、人际传播的形式（3种）

二人传播（咨询、访谈）、公众传播（讲演、讲课）、小群体传播（小级讨论、自我导向学习、同伴教育等）

七十五、传播媒介的选择原则

保证效果原则、针对性原则、速度快原则、可及性原则、经济性原则

七十六、健康传播的效果分为几个层次？

按可达到的难度由低向高依次为以下4个层次：

一是知晓信息，二是信念认同，三是态度向着有利于健康转变，四是采取健康的行为和生活方式

七十七、健康传播的影响因素（5个方面）

一是健康传播者方面，二是健康信息方面，三是媒介渠道方面，四是受传者方面，五是环境方面

七十八健康与健康促进计划设计的工作模式（基本步骤）：

格林模式（PRECEDE—PROCEED模式） 是目前国内外应用最广，最具权威的工作模式。

1、PRECEDE模式：是指在教育/环境诊断和评价中应用倾向因素、促成因素及强化因素。

2、PROCEED模式：是指执行教育和环境干预中运用政策、法规和组织手段。

七十九：健康教育与健康促进计划设计的基本步骤：（ 6个）

根据格林模式的程序将计划分成社会诊断、流行病学诊断、行为与环境诊断、教育与组织诊断、管理与政策诊断以及评价阶段6个基本步骤。

除评价阶段外，其余5个步骤实际上为社区需求评估的内容。

八十、健康教育与健康促进计划设计分为以下几个步骤：

1、社区需求评估。

2、确定优先项目。

3、确定总体目标和具体目标。

4、制定干预策略。

5、制定计划实施方案。

6、制定计划评价方案。

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